Filipa Marques | Psicologia Clinica e da Saude
  • Serviços
    • Consulta da Criança e do Adolescente
    • Consulta do Adulto
    • Avaliação Psicológica
    • Aconselhamento Parental
    • Consulta Online
  • Marcação
  • Sobre mim
  • Gabinete
  • Blogue
  • Contactos

BLOGUE

O Natal aproxima-se

17/12/2020

0 Comentários

 
O Natal aproxima-se
​O Natal aproxima-se.

Instalam-se as luzes, a incerteza, as canções nas ruas, a saudade dos outros, os enfeites nas casas e a vontade de viver o Natal como nos outros anos, livres de pandemia. Viver esta época festiva num ano tão atípico é sem dúvida um misto de emoções. Poderemos estar com as nossas famílias? Ou, pelo contrário viveremos um Natal diferente, no quente da nossa casa, mais confinados?

Leia mais
0 Comentários

Plano de treino para uma mente ativa!

23/4/2020

0 Comentários

 
Plano de treino para uma mente ativa!
​Manter a mente ativa.
    Imprescindível nos dias que vivemos. É natural que, com o decorrer dos dias, o cansaço e a falta de motivação nos comecem a abalar, especialmente em isolamento. Por isso, há que arranjar formas simples e fáceis de nos manter psicologicamente ativos! De colocar o nosso “cérebro a trabalhar” e até de aproveitar este tempo para desenvolver as nossas capacidades. Dicas práticas para o treino? Vamos a isso!

Leia mais
0 Comentários

Mãe, pai… hoje ainda tenho tempo para brincar? – Brincadeira e desenvolvimento infantil

20/6/2019

0 Comentários

 
Mãe, pai... hoje ainda tenho tempo para brincar? – Brincadeira e desenvolvimento infantil
O Rodrigo começa amanhã as férias escolares. Espera ansiosamente o verão. Os dias no A.T.L., as brincadeiras com os amigos, as idas à praia com os pais e o tempo bem passado a jogar à bola em casa dos avós. O Rodrigo tem 8 anos, gosta de jogar futebol, de ir aos aniversários dos amigos, de ler livros de banda desenhada e também gosta da escola. Mas, nos últimos meses, tem chegado ao fim do dia com um cansaço extremo, que se faz notar nas birras intermináveis para fazer os trabalhos de casa. É que já passou um ano de aprendizagens, de esforço, de dias inteiros sentado numa secretária e de atividades extracurriculares. Foi muito o que cresceu neste ano e muito o que aprendeu com todas as suas vivências! Mas, no meio disto tudo, quanto tempo teve para brincar livremente? 

Leia mais
0 Comentários

    Autor

    Sou a Filipa Marques, psicóloga de formação e de paixão. 

    Criei este blogue com o intuito de partilhar e refletir convosco acerca de vários temas da psicologia que estão presentes no dia-a-dia da nossa vida.

    Archives

    Novembro 2021
    Setembro 2021
    Agosto 2021
    Dezembro 2020
    Novembro 2020
    Outubro 2020
    Setembro 2020
    Julho 2020
    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Outubro 2019
    Setembro 2019
    Agosto 2019
    Julho 2019
    Junho 2019
    Maio 2019
    Abril 2019
    Março 2019
    Fevereiro 2019
    Janeiro 2019

    Categories

    Todos
    Adição
    Aprendizagem
    Comunicação
    Criatividade
    Desenvolvimento
    Doença
    Educação
    Emoções
    Estudar
    Familia
    Farmacia
    Idosos
    Infantil
    Luto
    Memória
    Psicologia
    Relações
    Sociedade
    Tecnologia
    Trabalho

    Feed RSS

Powered by Crie o seu próprio site exclusivo com modelos personalizáveis.
  • Serviços
    • Consulta da Criança e do Adolescente
    • Consulta do Adulto
    • Avaliação Psicológica
    • Aconselhamento Parental
    • Consulta Online
  • Marcação
  • Sobre mim
  • Gabinete
  • Blogue
  • Contactos